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Algum pai gritando com uma criança?
Como pais, temos o direito de ser cansado, decepcionado, deprimido, engula um comprimido amargo do fracasso. freqüentemente estamos furiosos e nossas emoções estão ficando fora de controle. A situação está além de nós, é mais difícil do que esperávamos, as crianças têm visões e necessidades diferentes, que muitas vezes parecem muito distantes das nossas. A cada passo, eles testam nossa paciência e nos sentimos impotentes. Já tivemos o suficiente da tradução eterna, perdemos o entusiasmo e a prontidão para focar nos problemas, estamos com pressa, queremos alcançar certas coisas aqui e agora. Transferimos nossos próprios problemas do relacionamento, do trabalho para o campo de contato com as crianças. E embora prometamos um ao outro todos os dias que é a última vez, não podemos parar. Muitas vezes, saímos da linha, irritados, cansados, não somos capazes de desfrutar da paternidade sem mostrar emoções negativas. Existe uma maneira de fazer isso?
O grito é ineficaz
Agressão gera agressão. A criança que está gritando se comportará da mesma maneira em relação aos outros. Talvez em casa ele seja manso como um cordeiro, aprenda a evitar as explosões dos pais, das quais tem medo, mas já fora de casa - na avó, no jardim de infância, na escola, ele pode se tornar um agressor. Você começará a ser chamado de "no tapete", porque Hansel ou Kasia "batem, consideram, são agressivos". Gritos em casa, ficar em ordem não fará muito bem, eles provavelmente pioram as coisas.
O grito força uma atitude defensiva. A pessoa que está gritando naturalmente levanta a voz. Portanto, o grito é ineficaz, não leva a um acordo, mas aumenta o nível de tensão e nervosismo. Não ensina empatia à criança, não permite entender, deixa a criança com medo. É claro que, às vezes, esse efeito é suficiente (por exemplo, em uma situação de perigo para a vida ou a saúde), mas quando o grito acompanha a família com muita frequência, deixa consequências desagradáveis. Torna-se uma forma de violência psicológica que entra no sangue. É passado de geração em geração. Os pais que foram gritados no passado, aqueles que odiaram, prometeram ser diferentes, fazendo o mesmo com seus próprios filhos. Eles vêem, estão conscientes disso, torcem as mãos, mas não podem fazer o contrário. Eles sentem perdedores e não sabem como mudar isso.
Como você para de gritar com seu filho?
Infelizmente, isso não é fácil. O grito como sintoma de nossa impotência geralmente vence. É difícil controlá-lo. É ótimo se implementarmos táticas que facilitarão isso:
- tempo para mim - quando sentimos que estamos prestes a explodir, a maneira mais fácil é simplesmente sair - para o banheiro, outro quarto, pelo menos por dois ou três minutos. Se conseguirmos transferir as crianças para outra pessoa durante esse período, será perfeito.
- é bom admitir suas emoções, não tente escondê-las, seu filho vê que a mãe mais ou menos é má, então, em vez de negar, é melhor admitir: "sim, estou terrivelmente bravo, isso me deixou muito bravo"
- mudança de perspectiva - quando você sentir que está prestes a explodir, tente mudar a perspectiva, veja a situação através dos olhos de uma criança - não é de admirar que a filha esteja nervosa por ter que sair agora, se a diversão for tão bem-sucedida, você provavelmente também ficaria insatisfeito se alguém lhe dissesse para comer uma refeição que você honestamente odeia
- contar - uma comunicação calma e informações sobre o que acontecerá podem ser úteis se "eu contar até dez, se você não pegar esses blocos naquele momento, eu os pegarei e você não brincará com eles naquele dia",
- converse com seu filho sobre que tipo de pai você é, pergunte se sua mãe está sorrindo ou gritando com mais frequência, o que a criança gosta de fazer juntos, o que ele odeia, como se sente quando mamãe ou papai está chateado, há uma chance de que da próxima vez você estará no limite e lembrará dessa conversa e poderá resolver o problema sem agressão,
- lembre-se de que você sempre tem outra chance de melhorar e que um desastre não implica outro.
Boa sorte!
De fato - mães como você ou eu. Pais que amam e se envolvem, educam-se, encontram-se facilmente no mundo das crianças, porque o conhecem como seu próprio bolso.
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